Voyage intérieur dans le microbiote

L’intestin contient des milliards de bactéries amies, aussi appelées le microbiote. Elles sont essentielles au bien-être et à l’immunité de l’enfant. Un meilleur équilibre intestinal peut être favorisé par l’apport de probiotiques, ou microorganismes vivants, comme les laits fermentés, yogourts, kéfirs, fibres, certains aliments enrichis et suppléments.

Regardez la vidéo de la Fondation canadienne de la santé digestive :

Probiotiques pour enfants – Canadian Digestive Health Foundation (cdhf.ca)

Le rôle des fibres pour la santé des enfants :

Les Canadiens consomment-ils suffisamment de fibres? – GoGo squeeZ®